YOGA FÜR UNTERNEHMEN

Motivierte Mitarbeiter

In einem ersten Gespräch fixieren wir gemeinsam die Ziele. Auf dessen Basis wird eine ganzheitliche Strategie entwickelt, die individuell auf die Anforderungen Ihres Unternehmens zugeschnitten ist. Es integriert die wichtigen Aspekte wie Stressbewältigung, Resilienz, Prävention und sicheres Üben (anatomisch fundiert). Gerne stehe ich Ihnen mit meiner Erfahrung für ein persönliches Gespräch zur Verfügung.

Beispielhaftes Programm

  • Abbau von Stress und Spannung

  • Entspannung auf körperlicher, emotionaler und geistiger Ebene

  • Steigerung der Widerstandskraft, Leistungskurve und Kreativität

  • Resilienz

  • Stärkung des Körpers

  • Lösen von Schmerzen (z.B. Rücken, Nacken, Hüfte)

  • Aktivierung von kraftvollen und positiven Gedanken

  • Förderung der Gelassenheit und Zufriedenheit im Berufsalltag

 

Interessant? Lassen Sie uns gerne unverbindlich sprechen.

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