Studium
Psychologie
Universität Hamburg
seit 1987
Art Director / Creative Director
Diverse nationale und internationale Werbeagenturen
Hamburg / Australien
seit 1999
Yoga- und Pilates-Training
Diverse Lehrer und Schulen
Hamburg / Indien / Thailand / Australien
1998-1999
Akkupressur und Moxabation
Ausbildung bei Dr. Rungrat Samasdeh, Chinese medicine and acupuncture clinic
Chiangmai, Thailand
2002
Transzendentale Meditation™
Unterweisung und Supervision
von Eugen Lüchtefeld, Maharishi Ayurveda, Gesundheitszentrum Lüchtefeld
Mönninghausen
seit 2007
Meditation, Yoga
& Buddhistische Lehre
Üben mit Ursula Lyon
Theravada Buddhismus Zentrum Spanien / Wien
2008-2010
Zertifizierter Personal Coach (BDVC)
Ausbildung bei Ulrich Dehner,
Konstanzer Seminare, Konstanz
Seit 2010
ICH.
Individual Coaching Hamburg
Eigene Praxis
Hamburg
seit 2011
Meditation & Buddhistische Lehre
Erlernen und Ausüben des Sampada-Weges (Kombination von Yoga, Meditation und buddhistischer Lehre) bei Ursula Lyon
Theravada Buddhismus Zentrum Wien
2014
Yoga Teacher Training, Ayur Yoga
Zertifizierte Yoga-Lehrerin, 200 Stunden
Remo Rittiner, Schweizer Yogatherapeut, Schweiz, Gastreferentin: Eva Hager-Forstenlechner, Spiraldynamik
Spanien
Seit 2014
Ayur Yoga Lehrerin
Kurse, Personal Coaching, Firmenyoga
Thailand / Hamburg
Seit 2015
Lela* Ayur Yoga Hamburg /
'lelaYoga
Eigenes Yoga-Studio
Hamburg / Uhlenhorst
2019
Indische Meditations-Techniken
Guru Reji Mohan, vertiefende Meditationsformen, Kerala, Indien
2019
Yoga Teacher Training, Anahata Yoga
Yoga Allianz-Zertifizierung, 200 hours
Peter Clifford, Australien
Thailand
VERTIEFENDE WEITERBILDUNGEN
Ayur Yoga Weiterbildung
Remo Rittiner, Yoga-Therapeut, Schweiz
Meditation & Buddhistische Lehre
Ursula Lyon, Theravada Buddhismus Zentrum, Wien
Anatomisch korrekte Ausrichtung
Peter Greve, Yogalehrer (BDY/EYU), Physiotherapeut, Berlin
Tools for transformation
Clive Sheridan, Yogalehrer, Australien
Yogic Mindfulness
Ganesh und Indra Mohan
Direkter, langjähriger Schüler Krishnamacharyas
Svastha Yoga and Ayurveda, Indien
Resilienz-Training
minfluence.ch
Ada Hinrichs, Schweiz
Seminar Umdenkprozesse
Dr. Phil. Sylvia Kolk
Buddhismus und Meditation
Buddhistisches Zentrum Hamburg
LINK-EMFEHLUNGEN