Yoga Retreat St. Peter-Ording – Deine Auszeit an der Nordsee
Rendezvous mit mir selbst
27.06. – 02.07.2027
Zeit für mich selbst – Dein Yoga Retreat an der Nordsee
Yoga, Meditation, Atem, Selbstentfaltung & Sommer-AuszeitWann hast du dich das letzte Mal lebendig gefühlt? In deiner Kraft? Im Fluss mit dir selbst? Oftmals leben wir eine Vorstellung von uns. Das macht uns eng, geradezu steif. Wir gehen über unsere Gefühle und unsere Bedürfnisse hinweg. Wir gehen über uns selbst hinweg.
In diesem Retreat kommen wir mit Hatha Yoga und Flows in unsere Kraft. Mit tiefen Atemübungen erreichen wir Entspannung und weiten den Körperraum und den Geist. In der Meditation vertiefen wir den Kontakt zu uns selbst, lösen Blockaden, die uns daran hindern, das Leben zu führen, das sich gut anfühlt. Wir machen unsere Hüften und unseren Nacken wieder geschmeidig. Wir verbinden uns mit unserer inneren Wahrheit, unserem Seelenleben und erlauben uns zu sein. Mitten im Sommer, rund um die längsten Tage des Jahres, genießen wir das Meer, lange Spaziergänge, die Sonne, Gespräche mit Gleichgesinnten, das gute Essen – Wellness für die Seele.
Schenke dir Zeit. Spüre dich. Komm bei dir an. Jetzt Platz beim Sommer-Retreat an der Nordsee sichern!
Was dich bei diesem Yoga Retreat erwartet
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2x am Tag üben und erleben wir gemeinsam Meditation, Atemübungen, Hatha Yoga, Flows, Yin Yoga, Yoga Nidra, Savasana
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Mind Walking mit persönlichem Mantra (freiwillig)
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Mal-Coaching „Sommerreflexion" (in der Gruppe, keine Vorkenntnisse erforderlich)
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Kreative Selbstbetrachtung, Journaling
Inhalte & Methoden im Detail
Meditation & Achtsamkeit
Wir nehmen uns Zeit für unsere Seele und vertiefen die Verbindung zu unserer inneren Wahrheit und unserer Intuition. In der Stille verbinden wir uns mit Leichtigkeit und Freude. Und wir hören, was unser Herz sich wünscht, damit es sich lebendig und kraftvoll fühlt.
Yoga Asanas
Mit körperlichen Übungen mobilisieren wir unsere Wirbelsäule und Gelenke, kräftigen und dehnen unsere Muskeln und Sehnen und stärken unsere Energien (Chakren), sodass wir aufrecht und gestärkt neue Wege gehen. Wir richten uns äußerlich wie innerlich auf und stehen für uns selbst ein.
Pranayama – Atemarbeit
Mit gezielten Atemübungen bringen wir unser Prana (Lebensenergie) und unsere Chakren-Energien wieder zum Fließen. Beruhigende, belebende und balancierende Atemtechniken unterstützen uns auf unserer inneren Reise.
FAQ – Häufige Fragen zum Yoga Retreat an der Nordsee
Für wen ist das Yoga Retreat geeignet?
Das Retreat ist für Anfänger:innen und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Die Übungen werden individuell angepasst, sodass jede:r auf dem eigenen Level praktizieren kann.
Muss ich Yoga-Erfahrung haben?
Nein. Offenheit und Neugier reichen vollkommen aus. Lela Akhavan begleitet dich achtsam durch alle Einheiten.
Wie ist das Wetter im Sommer in St. Peter-Ording?
Ende Juni/Anfang Juli erwarten dich lange, helle Tage und angenehme Nordsee-Temperaturen – ideal für Strandspaziergänge und Zeit im Freien zwischen den Sessions.
Was macht dieses Yoga Retreat an der Nordsee besonders?
Die Kombination aus Yoga, Meditation, Breathwork, kreativer Selbstreflexion und der besonderen Atmosphäre im Das Kubatzki – nur wenige Minuten vom Meer entfernt.
Ist das Retreat auch für Alleinreisende geeignet?
Ja, absolut. Viele Teilnehmende reisen allein an und erleben eine sehr wertschätzende, verbindende Gruppendynamik.
Programmablauf des Yoga Retreats
(Änderungen vorbehalten)
Anreisetag, 27.06.27
Check in ab 16 Uhr
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18.30 - 20 Uhr Begrüßung & Kennenlernen
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Entspannende Yoga-Sequenzen (Ankommen, Innenschau, Loslassen)
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20 Uhr Abendessen
Yogatage – Mo., 28.6. bis Do. 01.07.27
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8.45 - 10.15 Uhr
Meditation, Innenschau, Pranayama, Asanas, Savasana -
10.15 Uhr Frühstück
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Zeit zur freien Verfügung
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1x Mind Walking (freiwillig / wetterabhängig)
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1x Mal-Coaching "Sommerreflexion" (freiwillig)
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18.30 - 20 Uhr
Asanas, Pranayama, Meditation, Innenschau, Yoga Nidra -
20 Uhr Abendessen
Abreisetag – Fr., 2.07.27
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8.45 - 10.15 Uhr
Meditation, Innenschau, Pranayama, Asanas, Savasana -
10.15 Uhr Frühstück
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Auschecken bis 11 Uhr
Kursgebühr Yoga Retreat
27.06. - 2.07.27 / 5 Nächte
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10x 1,5 Stunden Meditation, Yoga & mehr
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1x Mind Walking mit eigenem Mantra (freiwillig / wetterabhängig)
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1x Mal-Coaching, "Sommerreflexion" (in der Gruppe, freiwillig)
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Journaling (inkl. Journal & Stift)
PREIS
Early Bird (bis 31.12.2026) 479 €
Regulärere Preis: 529 €
Selbstreflexion & Persönlichkeitsarbeit
Optionale Extras
Life-/Business-Coaching für deine persönlichen Herausforderungen
90 Minuten, pro Teilnehmer:
nur 139 €*
(Sommer-Retreat-Special statt 169 €, nur 4 Termine möglich, bitte bei der Buchung mit angeben)
*Zzgl. 19% MwSt.
Unterkunft
Yoga-Hotel „Das Kubatzki", St. Peter-Ording 5 Übernachtungen inklusive Halbpension (Frühstück & 3-Gänge-Abendessen).
Zimmer-Buchungen bitte direkt bei Kubatzki. Ausschließlich telefonisch (bitte NICHT über die Buchungsmaske!) unter 04863 - 7040 oder per Mail an: info@das-kubatzki.de
Gesamtpreis Das Kubatzki
(5 Nächte, inkl. HP)
Zimmerkategorie, Belegung, Preise pro Person
- Mini (kleines EZ), 1 Pers.: 880 €
- Mono (großes EZ), 1 Pers.: 960 €
- Stereo (als EZ), 1 Pers.: 1.040 €
- Maxi als DZ, 2 Pers.: 760 €
- Kleine Swiete (als DZ), 2 Pers.: 850 €
- Familien-Swiete (DZ), 2 Pers.: 910 €
Externe Gäste
(Teilnehmer:innen, die nicht im Kubatzki wohnen, aber am Retreat teilnehmen)
Zusätzlich zur Kursgebühr entsteht eine Tagespauschale von 90 €/Tag. Enthalten sind die Halbpension, die kostenfreie Nutzung des Wellness & Spa Bereiches sowie Obst, Tee und Wasser.
Halbpension besteht aus Frühstück und Abendessen (3 Gänge). Hauptgang wahlweise auch vegetarisch oder vegan. Nachtisch für 4,50 € extra. Wasser, Tee und Yoga-Equipment stehen den ganzen Tag frei zur Verfügung. Kostenfreie Nutzung von Sauna- und Ruhelounge & WLAN. PKW-Stellplatz 7,50 €/Nacht.
Anmeldung Hotel
Buchung der Zimmer ausschließlich telefonisch/per Mail bei Das Kubatzki (NICHT über die Online-Buchungsmaske).
info@lelayoga.de oder telefonisch bei Lela Akhavan, 0049-179-3920888
Anmeldung und Stornierungsbedingungen
Anmeldung und Stornierungsbedingungen Anmeldungen sind erst gültig nach Bezahlung der Retreatgebühren. Kostenlose Stornierung bis 15 Tage vor Anreise möglich. Bei einer Stornierung von 14 Tagen bis zum Anreisetag berechnen Lela Yoga Hamburg und Das Kubatzki 80% des vereinbarten Preises. Wir empfehlen eine Reisekosten-Rücktrittsversicherung.
Anmeldung & Buchung
Unterkunft
Anmeldung & Buchung
retreat
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