LELA YOGA WORKSHOPS HAMBURG
Yoga Workshops
in Hamburg mit Alsterblick
Finde Ruhe, Fokus und neue Energie. Intensive Yoga Workshops in Hamburg – in kleiner Gruppe, mit Alsterblick und hausgemachten Snacks. Ideal für alle, die bewusst entschleunigen, ihren Fokus stärken und neue Energie tanken möchten.
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Warum Lela Yoga Workshops?
Max. 10 Teilnehmer:innen
Persönliche Betreuung
Vegane & vegetarische Snacks
Selbstgemacht
Exklusive Location mit Alsterblick
Jugendstil-Ambiente
Für alle Level geeignet
Individuell angepasst
Core & Flow – Kraftzentrum aktivieren
Sonntag, 1.11.26, 10 - 13 Uhr
Ein kräftigender Yoga Workshop, der deine Körpermitte stärkt, die Haltung verbessert und Stabilität im Alltag fördert. Ideal für alle, die sich belastbarer, aufrechter und kraftvoller fühlen möchten.
Kosten, inklusive homemade vegetarisch / vegane Snacks und Tee
59 €
Neubeginn: Yoga & Atem für ein klares neues Jahr
Samstag, 2.1.27, 10 - 13 Uhr
Lass los, was war. Begrüße, was kommt.
Starte bewusst ins neue Jahr. In diesem Yoga Workshop in Hamburg lässt du mit Yoga, Atemübungen und einer geführten Meditation das alte Jahr los und richtest dich auf das aus, was du dir wirklich wünschst.
Was dich erwartet:
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sanfte Yoga-Flows
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Atemübungen für Klarheit
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geführte Meditation
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Journaling zu deinen Wünschen für das neue Jahr
Datum: Sa, 2.1.27, 10 - 13 Uhr
Ort: Lela Yoga Hamburg, Lela Akhavan, Schwanenwik 33, Hamburg-Uhlenhorst, mit Alsterblick
Kosten: 59 € inkl.
Verkostung: homemade vegetarische (auf Wunsch vegan) Snacks, Bio-Tee und aromatisiertes Wasser
Levels: für alle Level
Material: Matten, Decken, Props vorhanden
Innerer Halt: Erdung, Atem & Stabilität
Sonntag, 7.2.27, 10 - 13 Uhr
Wenn draußen vieles wackelt, findest du Halt in dir. In diesem Yoga Workshop in Hamburg stärkst du mit erdenden Yoga-Sequenzen, ruhigem Atem und Meditation deine innere Stabilität, ganz praktisch für deinen Alltag.
Was dich erwartet:
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erdendes Yoga
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beruhigende Atemtechniken
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Meditation für innere Ruhe
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einfache Übungen für zu Hause
Datum: So., 7.2.27, 10 - 13 Uhr
Ort: Lela Yoga Hamburg, Lela Akhavan, Schwanenwik 33, Hamburg-Uhlenhorst, mit Alsterblick
Kosten: 59 € inkl.
Verkostung: homemade vegetarische (auf Wunsch vegan) Snacks, Bio-Tee und aromatisiertes Wasser
Levels: für alle Level
Material: Matten, Decken, Props vorhanden
Herz öffnen: Herzmeditation & sanfte Herzöffner
Sonntag, 21.3.27, 10 - 13 Uhr
Mehr Weite, Wärme und Selbstliebe.
Zum Valentinstag ein Geschenk an dich selbst. In diesem Yoga Workshop in Hamburg öffnest du mit sanften Herzöffner-Asanas, Atem und Herzmeditation Raum für mehr Weite, Wärme und Selbstliebe. Allein oder zusammen mit einem lieben Menschen.
Was dich erwartet:
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sanfte Herzöffner
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Atemübungen
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Herzmeditation
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Zeit für Stille und Verbindung
Datum: So., 21.3.27, 10 - 13 Uhr
Ort: Lela Yoga Hamburg, Lela Akhavan, Schwanenwik 33, Hamburg-Uhlenhorst, mit Alsterblick
Kosten: 59 € inkl.
Verkostung: homemade vegetarische (auf Wunsch vegan) Snacks, Bio-Tee und aromatisiertes Wasser
Levels: für alle Level
Material: Matten, Decken, Props vorhanden
Frühlingserwachen: Faszien & Mobility
Samstag, 17.4.27, 10 - 13 Uhr
Raus aus der Winterstarre.
In diesem Yoga Workshop in Hamburg machen Faszienarbeit, Mobility und fließendes Yoga deinen Körper wieder beweglich und leicht. Gezielte Atemübungen schenken dir neue Energie.
Was dich erwartet:
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Faszien-Release
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Mobility-Übungen
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Yoga-Flow
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Atem für Energie
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Tipps für zu Hause
Datum: Sa, 17.4.27, 10 - 13 Uhr
Ort: Lela Yoga Hamburg, Lela Akhavan, Schwanenwik 33, Hamburg-Uhlenhorst, mit Alsterblick
Kosten: 59 € inkl.
Verkostung: homemade vegetarische (auf Wunsch vegan) Snacks, Bio-Tee und aromatisiertes Wasser
Levels: für alle Level
Material: Matten, Decken, Props vorhanden
Deine Auszeit für Körper & Geist
3 Stunden Yoga, Achtsamkeit und Regeneration – für mehr Energie, Klarheit und Balance in deinem Alltag.