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Willkommen in der Welt von Lela Yoga Hamburg – ein besonderer Ort für Yoga, Meditation, persönliches Wachstum und Entspannung!
Ich biete Retreats, Personal Sessions und Kurse für deine Regeneration und die Möglichkeit ein tieferes Verständnis von dir selbst zu erlangen.
Ich helfe dir ganzheitlich deine körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern, Stress abzubauen und deine Energie zu steigern. Deine Ressourcen und Fähigkeiten zu erweitern, neue Erkenntnisse zu gewinnen und deine Ziele zu erreichen. Buche gleich eine Session und mache den ersten Schritt zu einem erfüllten Leben!
Retreats& Workshops
Wochenende RETREAT HAMBURG
Deine Yoga-Auszeit
Fr.- So., 22. - 24.9.23
Ausgebucht. Warteliste >
Fr.- So., 17. - 19.11.23
Fr.- So., 5. - 7.1.24
Fr.- So., 26. - 28.1.24
Mehr Infos & Termine >
DAY Retreat Hamburg
Dein Yoga-Tag
So., 12.11.23, 10-17 Uhr
So., 14.1.24, 10-17 Uhr
So., 11.2.24, 10-17 Uhr
Mehr Infos & Termine >
Yoga-RETREAT
St. Peter Ording
So.- Mi., 26. - 29.11.23
So.- Do., 28.4. - 2.5.24
Di.- So., 23. - 28.7.24
YogaFerien Retreat
ANDALUSIEN
So., 22. - 29.9.24
Entspannung, Regeneration, Energie & Selbstentfaltung
Mehr Infos >
Ich führe dich ganzheitlich in die tiefe Entspannung, in deine körperliche Kraft, geistige Stärke und Fitness. Dein Herz und deine Seele bekommen Raum in sich hinein zuwachsen, Wünsche und Träume zu erkennen und zu verwirklichen. In deinem Tempo und auf deine individuelle Art und Weise.
PERSONAL YOGA TRAINING

The PowERof beingYOU

Meditation
Stille-, Mantra-,
& geführte Meditation
Geh-Meditation in der Natur und am See

Yoga
Individuell & Persönlich
Hatha Yoga, Vinyasa Yoga
Yin Yoga, Yoga Nidra, Ayur Yoga (anatomisch fundiert)

Selbstentfaltung
Inner Journey
Kontemplation, Journaling, Intervention, kreative Selbstbetrachtung

Self.Treat
Begegnung mit sich selbst
Entspannung, Kraft, Wachstum für Körper, Geist & Seele
Ich zeige dir, wie du in deine innere und äußere Kraft kommst, aus der du dir deine Wünsche, Träume und Ziele erfüllst und deine Lebensqualität zum Besseren veränderst
– individuell und in der Gemeinschaft.
LIFE-COACHING & EMOTIONAL DETOX
The Wayto
BeYou
Ich zeige dir Möglichkeiten, wie du deine persönlichen Ziele erreichst. Wege, wie du dich von Blockade und negativen Glaubenssätzen befreist, deine Ressourcen aktivierst und effektiv einsetzt. Ich führe dich in deine mentale und emotionale Kraft, aus der dir alles gelingt, was du dir vornimmst, ob privat, beruflich oder zwischenmenschlich.
